Les mystérieux effets curatifs de l’huile d’onagre
L'onagre (Eveningprimrose) est un légume-feuille de saule originaire d'Amérique du Nord. Il tire son nom du fait que ses fleurs ne fleurissent que la nuit. Ses racines, tiges et feuilles sont souvent utilisées comme médicament par les nobles européens, c'est pourquoi on l'appelle également la panacée de l'empereur.
La recherche moderne a montré que l’huile d’onagre extraite des graines d’onagre est riche en GLA (acide gamma-linolénique). Le GLA est un acide gras insaturé, qui est un composant important des membranes cellulaires humaines. Plus important encore, il peut être converti en une importante hormone anti-inflammatoire PGE1, qui a pour effet de prévenir et d'améliorer diverses maladies chroniques.
Quels sont les bienfaits prouvés de l’huile d’onagre recommandés ?
Améliorer le SPM
Le syndrome prémenstruel, souvent appelé trouble de stress prémenstruel, fait référence à divers inconforts physiques et psychologiques qui surviennent avant les règles. On estime qu’environ 80 à 90 % des femmes en âge de procréer souffrent de ces détresses.
Il existe encore de nombreuses raisons au syndrome prémenstruel, parmi lesquelles la plus courante est l'absence de la première prostaglandine PGE1, qui est liée à la prolactine élevée (Prolactine), et il a été constaté que le GLA (acide γ-linolénique) augmente la PGE1 et inhibe On pense donc que la prolactine améliore le syndrome prémenstruel. L'effet de l'huile d'onagre sur l'amélioration du syndrome prémenstruel peut être considéré comme à la fois positif et négatif. Les premières études sont biaisées en faveur, tandis que des études récentes ont confirmé que l’effet n’est pas meilleur que celui du placebo, ou seulement légèrement amélioré.
Bénéfique pour le syndrome de l'œil sec (causé par le port de lentilles de contact)
Le syndrome de l'œil sec est l'une des maladies oculaires à la croissance la plus rapide, principalement causée par une production de larmes insuffisante ou médiocre, provoquant souvent une sensation de picotement et de brûlure dans les yeux, ainsi qu'une vision floue, rendant difficile la concentration sur les choses qui nécessitent la vue. La prévalence estimée du syndrome de l'œil sec dans la population générale varie de 7,4 % à 33,7 %.
Les personnes âgées (en particulier les femmes ménopausées) sont les personnes les plus fréquemment atteintes du syndrome de l'œil sec. D'autres facteurs, tels que le port de lentilles de contact, la consommation de drogues et le visionnage excessif d'ordinateurs et de téléphones portables, peuvent déclencher ou aggraver davantage les symptômes de sécheresse oculaire.
Une étude contrôlée en double aveugle (6 mois chez 76 patients atteints du syndrome de sécheresse oculaire lié aux lentilles de contact) a révélé que la prise d'huile d'onagre améliorait le confort global des lentilles de contact (confort des lentilles de contact, de 20 %) et réduisait les scores d'évaluation de la sécheresse oculaire (de 40 %). ).
Le mécanisme sous-jacent est lié à l’augmentation de la production de larmes (mesurée par la hauteur du ménisque lacrymal) et aux effets anti-inflammatoires de l’huile d’onagre, mais en raison du petit nombre d’échantillons, des études supplémentaires sont nécessaires pour le confirmer.
Bénéfique pour la neuropathie diabétique
Le diabète est une maladie dangereuse qui ne présente aucun symptôme évident en surface mais qui détruit secrètement le corps. Le plus gênant est qu'une fois que le contrôle glycémique à long terme est mauvais (au moins 10 ans), il peut entraîner trois complications majeures, telles que la rétinopathie, la néphropathie et la neuropathie.
Parmi eux, la neuropathie survient principalement au niveau des doigts et des orteils. Au début, vous ressentirez des douleurs, des engourdissements et des picotements.
Dans l'étude, il a été constaté que l'acide gammalinolénique (GLA) contenu dans l'onagre (480 mg par jour) peut améliorer les symptômes cliniques de la neuropathie diabétique (y compris la douleur, la faiblesse, etc.), en particulier chez les patients ayant un bon contrôle de leur glycémie.
La préparation intraveineuse d'huile d'onagre peut réduire considérablement le cholestérol sanguin et les triglycérides chez les patients diabétiques, et le HDL-Ch présente une augmentation très significative. L'huile d'onagre et son sel de sodium ont été administrés deux fois par jour à des rats modèles d'hyperlipidémie. Après 25 jours, le taux sérique de TG était significativement réduit, le taux sérique de HDL-Ch était significativement augmenté et son sel de sodium augmentait de manière plus évidente le HDL-ch. D'autres expériences montrent que bien que l'huile d'onagre et le sel de sodium puissent réduire considérablement la teneur en TG dans la stéatose hépatique, l'effet de son sel de sodium dépend de la dose.